Комплексна програма, която съчетава анатомичен анализ, древни двигателни модели и природни механики с практични стабилизиращи стратегии. Подходът ни фокусира възстановяване на контрол, възвръщане на естествените ритми и безпроблемно интегриране в ежедневните дейности.
Започни програматаОт
158
лв
мес.
Системно идентифициране на вериги и програми за възстановяване на сензорно-моторен контрол.
Запиши сеЦеленасочени упражнения за възстановяване на опорните механики и оптимизиране на преноса на сила.
Запиши сеРитмични, адаптивни серии за интеграция на амплитудите в реални движения и задачи.
Запиши се
Нашият процес започва с детайлен функционален анализ: картографираме кинематични вериги и ключови дефицити. Следват дозирани моторни серии, съчетани с адаптивни домашни програми и прецизни корекции от треньора. По този начин подпомагаме възстановяването на контрол и естествените движения.
Не даваме конкретни срокове — работим системно и безопасно, като интегрираме новите навици в ежедневните дейности за устойчиво подобрение.
Треньорът работи физически за настройка на позицията и реакциите при функционални задачи.
Упражнения на открито за пренос на контрол и стабилност в реални условия.
Запис, анализ и конкретни домашни задачи, структурирани за следващите цикли.
В полето „Вашите желания“ опишете кои стави или движения желаете да адресираме и какви ежедневни задачи са приоритет (напр.: стълби, продължителна работа седнал, спорт), за да адаптираме програмата прецизно.